Оригиналните Добавки
Имат ли наистина BCAA значение? Аминокиселините с разклонена верига може да не изглеждат много важни, особено когато суроватъчният протеин може…
Понякога здравето, особено здравословното хранене, може да изглежда непосилно. Ако четете етикетите на мултивитамините там, ще видите толкова много неясни…
Какво е арахидонова киселина? Арахидоновата киселина е една от омега-6 мастните киселини и може би е най-важната от тях. Това…
Най-трудната част от всяка тренировъчна програма е мотивацията. След като започнете, обикновено е лесно да продължите. Въпреки това може да…
Аминокиселините са протеини, които играят решаваща роля в много от процесите на тялото, включително развитието на мускулите. Като такива, те…
креатин и аминокиселини с разклонена верига (BCAA) са две от най-разпространените добавки за бодибилдинг на пазара. Има буквално стотици продукти,…
Всеки иска най-добрите добавки, за да получи тялото на мечтите си. Понякога това означава да вземете добавки, които не са…
С всички добавки на пазара днес, може да бъде предизвикателство за обикновения човек да разбере кое е ефективно и кое…
Значението на хранителния протеин Протеинът е макронутриент, който се получава от диетата. Той е от съществено значение за всички аспекти…
Какво е казеин? Казеинът е една от най-добрите протеинови добавки, но често се пренебрегва. Ако знаете нещо за протеиновите добавки,…
