ЯГОДА МАРГАРИТА BCAA РЕЦЕПТА НА ПРАХ
Добре, така че може би вашият личен треньор няма да бъде развълнуван, ако знае, че разглеждате рецепти за маргарита, но нека бъдем честни: понякога просто имате нужда от питие!
Ако ще пиете алкохол на диетата си, трябва да сте наясно с празните калории, които ще консумирате. Уверете се, че тялото ви получава необходимите хранителни вещества през целия ден и НИКОГА не пийте веднага след тренировка.
След като се примирите с факта, че изневерявате, помислете за вида напитка, която поръчвате. Водка с вода? Уиски на камък? Всичко, което съдържа сода, очевидно трябва да се избягва, но има и други, по-малко очевидни начини, по които барманите крият захар в напитките си. Типичната маргарита, например, съдържа евтина сладко-кисела смес и обикновен сироп, като и двата имат високо съдържание на захар.
Следващият път, когато ви се прияде текила, опитайте тази вкусна рецепта за маргарита с ягоди. Използва истински сок от лайм, 100% текила от агаве и само захарта от ягодите като подсладител. Може да се „ретоксикирате“ с алкохола, но поне помагате на тялото си да се хидратира и детоксикира с аминокиселини!
СЪСТАВ:
- 1 ¼ чаша ягоди с отстранени дръжки
- 1 лъжичка Най-добрите BCAA™ в Ягодова Маргарита
- 2 ½ унции прясно изцеден сок от лайм
- 1 унция портокалов ликьор
- 2 унции 100% текила от агаве
- 2 резена лайм (за гарнитура)
ИНСТРУКЦИИ:
- Поставете ягодите в блендер с лъжица Best BCAA™. Пулсирайте остриетата няколко пъти, докато сместа стане течна, но не напълно гладка.
- Добавете сока от лайм, портокаловия ликьор и текилата. Разбъркайте, за да се комбинират.
- Две чаши с джанти със сол (по желание). Напълнете чашите с лед и равномерно разпределете сместа с маргарита.
- Гарнирайте всяка ягодова маргарита с резенче лайм.
- Наслади се!
