РЕЦЕПТА ЗА СМУТИ ОТ ГОДИ И БАНАН BCAAS
Знаете ли, че горските плодове са фантастичен антиоксидант? Точно така, сладките, вкусни плодове в обущарите, пайовете и парфетата са супер здравословни и помагат в борбата с болестите. Само една чаша горски плодове съдържа всички антиоксиданти, от които се нуждаете за цял ден. Учените вярват, че антиоксидантите помагат за предотвратяване и възстановяване на стреса, който идва с окисляването на клетките, което води до свободни радикали. На свой ред неконтролираните свободни радикали са свързани с рак, сърдечни заболявания, болест на Алцхаймер и Паркинсон.
Резидентът на BPI Sports Chef Geo създаде вкусно смути с BCAA с три вида горски плодове, за да увеличи максимално възстановяващия ефект. Най-добрият BCAA™ на BPI Sports е формула от свързана верига от аминокиселини, която насърчава по-бързото възстановяване и запазва чистата мускулна маса. Best BCAA™ подпомага намаляването на протеиновия катаболизъм благодарение на олигопептидна технология, която действа като по-добро транспортно средство за по-бързо усвояване и възстановяване. Смутито с BCAA на базата на гръцко кисело мляко на Chef Geo също съдържа голямо количество протеини, за да подпомогне възстановителните ползи. Съставките са лесни за намиране, а рецептата за смути е още по-лесна за следване. Наслади се!
СЪСТАВ:
- 1 лъжица BPI Sports Best BCAA™ с вкус на Peach Cobbler
- 1/4 чаша гръцко кисело мляко
- 1/3 чаша бадемово мляко
- 1/4 чаша къпини
- 1/4 чаша боровинки
- 1/4 чаша малини
- 1/2 узрял банан
- 2 с.л. сироп от боровинки Walden Farms ИЛИ 10 капки течна стевия
ИНСТРУКЦИИ:
Просто смесете всички съставки заедно до гладкост, изсипете в чаша и отгоре наредете с още горски плодове за декорация и вкус.
